「“もう元には戻れないかも”…医師から告げられた“厳しい現実”と、その後の私」

「戻れないかもしれない」その言葉を何度も思い出しながら、それでも私は毎日を積み重ねてきました。

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あのとき、医師から告げられた“厳しい現実”

「回復の見込みは低いかもしれない」「元通りにはならない可能性もある」。
その言葉を前にして、頭の中が真っ白になったのを覚えています。

でも、私の中で何かが切り替わりました。
「それでも、やるしかない」と。

信じたのは、自分の“行動”だった

希望があるわけではない。
確かな結果が保証されているわけでもない。

それでも、私は動きました。

  • 朝晩の顔の筋トレ
  • 鏡を見ながらの表情チェック
  • 少しでも変化があればメモ

「やらなければ、何も変わらない」
そんな思いが、日々の原動力でした。

振り返って思うこと

あのとき、行動を止めなくて本当によかった。
「戻れないかもしれない」と思った私が、ここまで戻ってこられたのは、
間違いなく、あの時の一歩一歩の積み重ねだと思っています。

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まとめ:未来は、自分の行動で変えられる

「戻れないかもしれない」
その言葉を何度も思い出しながら、それでも私は毎日を積み重ねてきました。

行動を止めなかったからこそ、今の自分がある。
あのときの決意が、少しずつでも回復へと繋がっていると信じています。

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