『“話してよかった”と思えた瞬間。その言葉が、私を少しずつ前へ進ませてくれた。』

「話してよかったな…」

あの時、あの一言がなかったら、私は今も心を閉ざしたままだったかもしれません。

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勇気を出して話した、ほんの一言

それはほんの小さな出来事でした。

「ちょっとね、顔の神経がうまく動かなくてさ…」

私にとっては、大きな決意でした。

返ってきたのは、あたたかい言葉

返ってきた言葉は、思いがけないものでした。

「そうなんだ、気づかなかったよ。教えてくれてありがとう。」

その言葉に、私は心の奥でなにかがゆるむのを感じました。

「話してよかった」と、素直に思えた瞬間でした。

少しずつ、自分の中の何かが変わっていった

それ以来、少しずつですが、自分のことを話せるようになってきました。

「伝えてもいいんだ」「理解してくれる人もいるんだ」

そう思えるだけで、心が軽くなるのを感じました。

話すことは、自分を肯定する行為だった

誰かに話すということは、自分の状態を認めることでもありました。

そして、それを受け入れてもらえたことで、私は少しずつ前を向けるようになったのです。

同じように悩んでいるあなたへ

もし、今「話すのが怖い」と思っているなら、

無理はしないでください。でも、話したいと思えたときは、その気持ちを大切にしてください。

あなたの言葉が、きっと誰かの心にも届きます。

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